Психологические тренинги

Психологическо-консультативный центр

Skype: generetion2008

Telephon: +359 88 509-49-45

Онлайн консультации психолога

Русский Български

Психологический туризм в Болгарии

Социально-психологический тренинг

"Паническое расстройство –
победа над страхом"

терапевтическая группа

17-23 декабря 2018 года

Паническое расстройство – бич современного общества!

Согласно последним исследованиям каждый 8-й человек в мире

Так или иначе, сталкивался с паническими тревогами

Главный симптом панического расстройства это панические атаки, сильные приступы тревоги, которая вызывает опасение за собственное здоровье. Но очень часто люди проходят всестороннее обследование, которое показывает, что физически они совершенно здоровы.

Симптомы Панического расстройства (самые частые)

  • Учащенное сердцебиение
  • Потливость в ладонях
  • Ощущение головокружения, слабости, неустойчивости, легкости в голове или предобморочное состояние
  • Дискомфорт в грудной клетке и области сердца
  • Озноб, чувство внутренней дрожи, дрожь или покачивание
  • Ощущение нехватки воздуха, затруднение дыхания, удушья
  • Поверхностное дыхание или одышка
  • Тошнота или дискомфорт в желудке или кишечнике
  • Резкое покраснение или побледнение, волны жара или холода
  • Страх смерти, страх сойти с ума или сделать нечто неправильное

Тренинг для всех у кого

  • паническое расстройство
  • агорафобия
  • вегетососудистая дистония
  • бессонница или трудности при засыпании
  • тревога в различных социальных ситуациях

Более 50 проведенных тренингов - 10 летний опыт работы

Что вам даст программа тренинга

Терапевтическая группа

Вы освоите простые и эффективные методы релаксации
Научитесь останавливать внутренний диалог, который мешает расслабляться
Научитесь снижать уровень телесного напряжения
Научитесь незаметно и автоматически расслабляться в любой ситуации
Научитесь распознавать первые симптомы напряжения и избегать панических атак
Научите свой мозг не паниковать, не испытывать страх

Как стать участником наших тренинговых программ?

Колличество участников ограничено

  • Подайте заявку
  • Внесите оплату
  • Приедьте на тренинг

Свяжитесь с нами любым удобным способом и узнайте подробности об участии в выбранном тренинге

Контактная информация

Бонус - скидка для вашей половинки или друга!

При поселении двоих в одном номере, скидка 5% для второго человека

Оплатите сегодня - забронируйте место и заплатите меньше

Количество участников ограничено

  • Цена до 18 ноября 2018 года690 €
  • Цена до 25 ноября 2018 года720 €
  • Цена до 2 декабря 2018 года750 €

Общее количество участников - 15 человек

Последняя дата регистрации - 2 декабря 2018 года

Записаться на тренинг

Цена повышается

Чем раньше вы оплатите, тем ниже будет цена

Кроме тренинга, мы предлагаем вам и интересный отдых,
который будет включен в программу

СПА-центр

С бассейном без токсического хлора - очистка воды осуществляется путем ионизации, электролиза морской солью и ультрафиолетового света. Бассейны имеют подводную музыку и гидроджеты.

Релаксирующий массаж

Уникальный профессиональный массаж, который поможет избавиться от накопившихся стрессов. Он прекрасно восстанавливает силы, предупреждает нервные срывы, наполняет положительными эмоциями.

Езда на конной базе

Прекрасная возможность снять стресс и накопившуюся усталость, забыть на время о повседневных заботах, улучшить свою физическую форму и здоровье. Это ни с чем несравнимые эмоции!

Стрельба из лука и пневматического ружья

Отличный способ активно отдохнуть на свежем воздухе. Большую роль в стрельбе имеет внутреннее состояние человека, его настрой и душевное состояние. Стрельба добавит вам азарта и адреналина.

Достопримечательности Болгарии

Родина всемирно известного гладиатора Спартака и древнегреческого легендарного героя Орфея. Интересные и уникальные памятники культуры, которые уходят корнями в античность.

Уроки танцев

Танец - это один из самых древних способов, который используют люди для выражения чувств и эмоций. Любые накопившиеся эмоции образуют мышечное напряжение. Психо-эмоциональной разгрузке и способствуют танцы.

Пример расписания программы
Что включено в программу
7 дней / all inclusive
В стоимость программы включено
  • Трансфер
  • Проживание в комфортабельном номере
  • Полный пансион – завтрак, обед, ужин
  • Бассейн (температура воды 33°С), соленный бассейн, сауны, парная баня, джакузи и др.
  • Релаксирующий массаж (50 мин.)
  • Развлекательные мероприятия включенные в программу тренинга
  • Бесплатный Wi-Fi интернет во всем отеле
Дополнительно можно заказать
  • Любые услуги отеля, не включенные в программу тренинга.
В стоимость пакета не включены
  • Туристический сбор и страховка – 1,5 лева / 1 день

Наши партнеры

Мы проводим тренинги в лучших местах Болгарии

Lucky Bansko Aparthotel
Комплекс "Лаки Банско" расположен у самого подножия горы Пирин. Этот отельный комплекс, который, между прочим, считается самым престижным в Болгарии, оснащен новейшим спа-центром, предлагающий 28 видов процедур. Номера отеля элегантно меблированные, с полной шумоизоляцией. Условия очень хорошие для бизнес-обучения, для индивидуального и семейного отдыха с детьми. Для любителей отдыха в горах хорошо развита сеть подвесных и буксировочных канатных дорог. Летом вы можете насладиться конной ездой, аквапарком и другими видами активного отдыха. Отдыхать в "Лаки Банско" истинное удовольствие!
РИУ Правец Ризорт
Курортный спа- и гольф-отель расположился на берегу озера в городе Правец, в 30-ти минутах от Софии. Комплекс оборудован множеством спа-центров, развлекательными и спортивными сооружениями. Кроме гольфа на 18 лунок, есть также теннис и тренажерный зал. В отеле для гостей работают 3 ресторана болгарской и интернациональной кухни, а также бар, в котором играет фортепианная музыка.
Grand Hotel Velingrad
Отель расположен среди живописного соснового леса около города Велинград, который по праву называется курортной столицей Болгарии. Для своих постояльцев отель предлагает крытые и открытые басейны с лечебной минерально водой и комплекс спа-услуг. Тут вы почувствуете себя знаменитостью – высокие стандарты качества, современный подход и болгарское гостеприимство в осблуживании.
Гранд отел Поморие
Гранд отель Поморие находится в северной части города Поморие, в 15 минутах от Международного аэропорта Бургас и в 15 минутах самого большого черноморского курорта Солнечный Берег. Отель расположен между Соленым попомрийским озером и Черным морем и представляет собой уникальную комбинацию отельного комплекса, лечебно-восстановительного и оздоровительного центра. На территории отеля есть футбольный стадион и спортивный зал.
Экопоселение Омая
Расположено в лесу в Гоце Делчев и простирается на обширной площади с двумя естественными озерами и открытым плавательным бассейном. Помещения комплекса отличаются уникальным дизайном – дерево, глина, камень. Домики для гостей похожи на жилища хоббитов. Ресторан экопоселения Омая использует экологичные продукты и местную дичь. Гости могут заняться ловлей рыбы, которая может быть приготовлена тут же в ресторане.

Мы сотрудничаем и с другими отельными комплексами,
в зависимости от задач и целей тренинговой программы

Расписание тренингов

Запишитесь на тренинг, который вас заинтересовал

Тема тренинга Когда Примечание
"Семья – инь и янь" 8-14 октября 2018 года Узнать детали
"Успешный человек – это я" 22-28 октября 2018 года Узнать детали
"Эффективность при работе в команде" 5-11 ноября 2018 года Узнать детали
"Сложные и трудные переговоры – это легко" 19-25 ноября 2018 года Узнать детали
"Как управлять процессом креативности" 3-9 декабря 2018 года Узнать детали
"Паническое расстройство – победа над страхом" 17-23 декабря 2018 года Узнать детали
"Синдром Бернаута – как справиться" 7-13 января 2019 года Узнать детали
"Потеря или развод – новый путь" 21-27 января 2019 года Узнать детали
"Конфликты дома или на работе – как их избегать" 04-10 февраля 2019 года Узнать детали
"Уверенность – президент или королева" 18-24 февраля 2019 года Узнать детали

Каталог тренингов центра “Psyhelp”

Группы личностного развития

Семья –
инь и янь
набираем группу Успешный человек –
это я
набираем группу Эффективность при работе
в команде
набираем группу Сложные и трудные переговоры – это легко
набираем группу Как управлять процессом креативности
набираем группу

Терапевтические группы

Паническое расстройство – победа над страхом
набираем группу Синдром Бернаута –
как справиться
набираем группу Потеря или развод –
новый путь
набираем группу

Группы личного опыта

Конфликты дома или на работе – как их избегать
набираем группу Уверенность – президент или королева
набираем группу

Более 50 проведенных тренингов - 10 летний опыт работы

Наши тренинги это:

  • УникальноАвторские методики и программы
  • УвлекательноНовые знакомства, знания и опыт
  • НезабываемоРазвлекательные программы и экскурсии
  • АутентичноНациональные кухни и здоровое питание
  • ЭкономичноРаботаем напрямую с нашими партнерами

Меня зовут Денис Герман,
я психолог, предприниматель и путешественник

Специализация

  • Когнитивно-поведенческая психология
  • Практическая психология

Участие в европейских проектах, как обучающий тренер

  • Проект “Молодежь и власть”
  • Проект “Трамплин” - тренинг для ищущих работу
  • Проект “Сказки психологии и психология сказки”
  • Проект “Школа для родителей”
  • Социально-психологические тренинги

 

За период 2014-2016 гг. мы провели 27 социально-психологических тренингов, часть из которых были проведены на курортах и в отельных комплексах Болгарии. Так и родилась у нас идея реализовать в Болгарии психологический туризм.

Наше обучение в горах и на море дали высокие отзывы и результаты. Отдыхая среди природы и в дали от повседневных забот и работы, наши клиенты заряжались энергией и энтузиазмом на долгий период. С помощью наших тренингов у участников появлялись новые идеи и развивались внутренние ресурсы.

“Psyhelp” — это прежде всего общество людей, которые ищут новых идей для своего личностного развития, которые любят путешествовать, обретая новый жизненный опыт для достижения поставленных целей.

Меня зовут Мариета Байчева,
я магистр психологии и путешественица

Специализация

  • Международный сертификат по Транзакционному анализу
  • Консультативная психология

Участие в европейских проектах, как обучающий тренер

  • Проект “NELLII” - обучение длиною в жизнь
  • Проект “Guide Me!” - групповое консультирование для ищущих работу
  • Проект “Инновационные практики управления”
  • Проект “Работа с интерактивными методами в школе”
  • Проект “Школа для родителей”
  • Социально-психологические тренинги

Психическое здоровье необходимо и важно также, как и физическое. Отдыхая, в состоянии релаксации, человек раскрывает богатую гамму своих внутренних ресурсов, чтобы справиться с любой жизненной ситуацией.

“Psyhelp” — создаст для вас все необходимые условия для отдыха и релаксации в сопровождении дипломированных психологов, которые помогут вам во время тренинговых программ найти новые способы решения своих внутренних проблем, а также постигнуть успеха в своем личностном развитии.

Освободиться от накопившейся негативной энергии и открыть свое сознание для полноценной и радостной жизни.

“Psyhelp” — это тренинги и личностное развитие, это незабываемая природа Болгарии, это знакомство с новыми людьми!
С нами вы отдохнете в лучших местах Болгарии с максимальной пользой и в интересном окружении.
Это выбор достойный того, чтобы развиваться, как личность, и достигать новых целей в жизни и карьере в компании активных и веселых людей.
Мы организовываем, в первую очередь, личностное развитие во время отдыха и новые знания!

Нам доверяют многие!

Записаться на тренинг
Психологическо-консультативный центр Psyhelp © 2014-2023