Семья — это привязанность
Это партнерство
Это взаимное понимание
Это взаимная поддержка
Это любовь двоих
Мы рядом с вами
Консультации семейного психолога
Семейная психотерапия
Психологическая помощь специалиста
Русскоязычный психолог онлайн
Предлагаю профессиональное психологическое консультирование для пар и семей. Помогаю преодолеть сложности семейной жизни.
Понимаю, что каждая семья может столкнуться с препятствиями. Мой опыт в семейной психотерапии предоставит необходимую поддержку и руководство для избежания необратимых ошибок и разрешения острых ситуаций.
Семейная жизнь – это долгая дорога с множеством сложностей, препятствий и проблем. Бывает, что путь этот настолько крут, что иногда преодолеть его без профессиональной помощи семейного психолога невозможно. Недоразумения, измены, сложности в отношениях поколений, конфликты по бытовым вопросам и опасность развода – многим в таких случаях нужна психологическая помощь и поддержка.
Семейный психолог будет для тебя помощью и поддержкой во многих случаях:
Обращаясь к семейному психотерапевту, ты осознал наличие проблемы в семье, с которым не можешь справится
- конфликты в семье и ссоры - ты не можешь договориться, не можешь найти компромисс, каждый отстаивает свою точку зрения, не хочешь идти на уступки
- измена или подозрения в измене – при отсутствии доверия наступает кризис в отношениях, выйти из него семейным парам самим трудно, поэтому в данной ситуации необходима помощь семейного терапевта
- помощь семейного психолога при разводе - терапевт поможет тебе принять решение о разводе и пройти через этот сложный период
- трудности в отношениях с детьми - наш психотерапевт поможет наладить общение и понимание друг с другом среди представителей разных поколений
- проблемы в отношениях с родственниками - старшее поколение, родители супругов, зятья и невестки, братья и сестры
Онлайн-консультация со специалистом поможет вам увидеть отношения под новым углом, восстановить гармонию или выявить корни конфликтов.
Услуги семейного психолога и психотерапевта направлены на укрепление семейных отношений и разрешение личных и межличностных конфликтов. Психотерапия включает индивидуальные и парные сессии.
Индивидуальная терапия
- помогает разобраться в личных проблемах, преодолеть внутренние конфликты и развить навыки саморегуляции и самопомощи.
Парная терапия
- нацелена на улучшение коммуникации между партнерами, восстановление доверия и гармонии в отношениях, улучшения взаимопонимания, обучение навыкам конструктивного разрешения конфликтов, а также создания здоровой семейной динамики.
Цель терапии - предоставить вам безопасное пространство для обсуждения и решения ваших проблем, где вы будете чувствовать поддержку и понимание.
Основные цели семейной психотерапии включают:
- Улучшение коммуникации: Помочь членам семьи лучше понимать и выражать свои чувства и мысли.
- Разрешение конфликтов: Найти конструктивные способы решения конфликтов и предотвращения их в будущем.
- Укрепление семейных связей: Создание более крепких и поддерживающих отношений внутри семьи.
- Развитие навыков: Обучение членов семьи новым навыкам, которые помогут им справляться с трудностями и стрессовыми ситуациями.
Один из основных подходов в работе с парами, который я использую, является позитивная психотерапия.
Это позволяет сосредоточиться на ресурсах и потенциале семьи, а также на положительных аспектах взаимоотношений и личности партнеров.
Карта семейной психотерапии может включать следующие элементы:
- Оценка семейных ресурсов: Определение сильных сторон семьи, её социального и культурного потенциала.
- Переосмысление проблем: Помощь семье в новой интерпретации трудностей и конфликтов, с акцентом на возможности их решения.
- Фокус на позитивных чертах: Поощрение супругов к поиску и поддержке положительных качеств друг в друге.
- Развитие коммуникации: Обучение партнёров выражать свои чувства и потребности без обвинений, с целью решения конфликтов в положительном ключе.
- Семейная динамика: Работа над улучшением взаимодействия между супругами, укреплением связей и разрешением конфликтов.
В каждом отдельном случае, создается индивидуальный план семейной психотерапии, который способствует укреплению отношений и развитию гармонии.
Семейный психотерапевт научит вас, как выйти из этого замкнутого круга взаимных обвинений и упреков найти сильные ресурсы, которые есть у каждой пары, для преодоления сложностей, а если ресурсов для этого нет, то поможет расстаться без травматических осложнений.
Мы окажем тебе психологическую профессиональную помощь по вопросам отношений.
Консультация семейного онлайн психолога поможет тебе посмотреть на партнера с другой точки зрения, восстановить гармоничные отношения или найти причины конфликтов.
Обратитесь за профессиональной психологической помощью и улучшите качество ваших семейных отношений.
Позвольте помочь вам построить более сильные и здоровые отношения в вашей семье.
Часто задаваемые вопросы
Продолжительность терапии зависит от индивидуальных потребностей пары и сложности ситуации. Обычно процесс занимает от нескольких месяцев до полугода.
Частота встреч зависит от вашей конкретной ситуации и потребностей. Обычно я рекомендую начинать с еженедельных сессий, а затем, по мере прогресса, можно переходить на встречи раз в две недели.
Проработка прошлых обид и травм в безопасной обстановке с терапевтом может помочь освободиться от их влияния. Психотерапия предоставляет инструменты для работы с прошлым и помогает найти способы его преодоления.
В начале терапии могут возникнуть трудности, так как мы будем обсуждать болезненные темы. Однако, с моей поддержкой, это обычно приводит к улучшению отношений, так как вы научитесь лучше понимать и поддерживать друг друга.
Я научу вас стратегиям и техникам, которые можно применять в повседневной жизни для решения конфликтов. Это включает в себя навыки активного слушания, выражения чувств и поиска компромиссов.
Да, я предлагаю только онлайн-сессии, что может быть удобным для семей с плотным графиком или проживающих в разных местах. Это позволяет вам получать необходимую поддержку, не выходя из дома.
Первая консультация включает в себя оценку ситуации, установление целей терапии и обсуждение ожиданий обеих сторон.
Да, восстановление доверия возможно, но требует времени, усилий и открытого общения. Психотерапия помогает парам пройти этот процесс.
Признаки прогресса включают улучшение коммуникации, уменьшение конфликтов, восстановление доверия и общее улучшение эмоционального состояния обоих партнеров.
Это распространенная ситуация. Важно обсудить с партнером важность терапии и предложить попробовать хотя бы одну сессию. Иногда индивидуальная терапия для одного из партнеров может быть полезной.
Психотерапия учит навыкам эффективного общения, таким как активное слушание, выражение чувств и потребностей, а также конструктивное разрешение конфликтов. Это помогает партнерам лучше понимать друг друга и укреплять эмоциональную связь.
Свяжитесь со мной для записи на консультацию