Отговори на често задавани въпроси
Психологът работи с различни състояния и проблеми.
Той е средството, чрез което можете да разберете причините, породили актуалния конфликт, да разкриете вътрешните си ресурси, за да се справите с него.
Психологът не е вълшебник и ситуацията няма да се подобри само, защото сте се обърнали към него, но самия факт, че сте решили да работите с проблемите си, че сте готови да говорите за тях, вече е залог за успех.
И дори да не знаете как да започнете и да разкажете всичко, психологът може да помогне, защото той е обучен да води разговор и да анализира всяка ситуация.
За това е нужно време, тъй като дадена ситуация не се решава като с вълшебна пръчица.
Всеки проблем има своя причина и динамика, която се е развивала.
Но всичко може и да е съвсем просто: причината е на повърхността, но вие не я забелязвате.
Нужно е търпение и съдействие, тъй като съвместната работа между психолог и клиент е гаранция за бърз успех.
Помнете, че психологът не е човек, който знае всички отговори.
Той е средство и проводник на вашите вътрешни ресурси и сили, необходими за решаването на поставените задачи.
Всеки човек - и вие, и психолога - е уникален в своето състояние, притеснения, поведение и т.н.
И ако се почувствате неудовлетворен след първата консултация, това не означава че вашият проблем е неразрешим, просто трябва да намерите вашия психолог.
И не забравяйте - за всяка болка има лек, за всеки проблем решение.
Ресурсите са в самите вас, а психологът ще ви помогне да ги разкриете.
Ако при детето ви се наблюдават дълги периоди на лошо настроение, тъга, агресивно поведение или страхове.
Ако негативни обстоятелства в семейството - неразбиране от страна на партньора и другата гледна точка предизвиква у вас раздразнение и желание за противопостовяне.
Ако имате фобии, кошмари, страхувате се да останете сами или да излезете извън дома си, за да не се случи нещо лошо.
Ако трудно ви е да общувате - притеснявате се пред публика, не знаете как да започнете разговор и как да се държите сред много хора.
Ако имате невротични симптоми - дразните се от всяка дреболия, мъчи ви безсъние, не се храните или пък ядете прекалено много, не успявате да се контролирате и реагирате с вербална или физическа агресия.
Ако вие сте в депресивно състояние или стрес – самочувствието ви е ниско, нямате желание да общувате, самооценката ви е твърде ниска и жизнената ви активност е снижена до минимум.
Ако сте зависим - към алкохол, към хазарт и др. – това е маниакално състояние, което ви прави зависими не само умствено, но и психически.